はつか

80.20

 

42.0

 

からあげ6

たこ焼き4

 

トロロそば

 

アイスコーヒー

 

焼肉✨

 

食い過ぎたと思ったが落ちていた。

焼肉は

とり

ハツ

もつ煮

カルビ

ミノ

レバー

ニンニク

千キャベツ

コリコリ

えだまめ

山芋キムチ

海苔

 

確かに炭水化物は少ない。

カロリーは高いけど。

 

70台をみたいから控えよう。今日も。