2017-07-16から1日間の記事一覧

八郎潟

80.45 42.3 昨日は夕飯を抜いた。 昼が3時だったから。 それでマイナス500だもんなぁ。 歳だよなぁ 体脂肪上がってるしなぁ。 スクワット30やった。 継続継続。